♫ Renforcer la personnalité, la sécurité intérieure et le sentiment de sa valeur individuelle
♫ Améliorer la conscience de son corps et la relation avec celui-ci, faciliter l’accès aux émotions refoulées
♫ Stimuler la créativité comme ressource pour affronter les difficultés existentielles
♫ Diversifier les possibilités d’expression corporelle, émotionnelle, verbale
♫ Aider à traverser certaines étapes inachevées de la croissance intérieure qui entravent l’épanouissement et l’accomplissement de la vie adulte
♫ Expérimenter la détente et la relaxation.
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